Booking.com
          

  الرئيسية  ::  الإفتتاحية ::  كلمتنـا ::  ادعمنا ::  سجل الزوار ::  راسلنا   :: أضف مقال

:: مقالات سياسية  :: صحافة واعلام  :: حوارات  :: العالم الإسلامي  :: العالم المتقدم

 
 

هل هناك أغلى من صحة الإنسان ؟
رضا سالم الصامت   Thursday 01-12 -2011

هل هناك أغلى من صحة الإنسان ؟ قال عليه الصلاة و السلام ما أوتي أحد بعد اليقين خيرا من المعافاة. و المحافظة على الصحة تكون بشكرها و العمل على حفظها و تعزيزها و القيام بتمارين رياضية وتوقي ما يحدث من اضطرا بات لأن الوقاية خير من العلاج و عدم الإسراف في الأكل و إن يلتزم الإنسان بغذاء طبيعي حتى لا يضر صحته و يعذب غيره .
إن صحة الإنسان نعمة من أعظم النعم فلا تعوضها أموال الدنيا منذ زمن بعيد و التأمل له نتائج عظيمة من الناحية النفسية و الطبية فالتأمل مع شدة الانتباه طريقة تدخل في الطب السلوكي يمكن اعتبار التأمل حالة من النوم المغناطيسي التلقائي و النظير الغربي و الطبي للتأمل هو الاسترخاء الجسماني على طريقة جاكوب سون أو التمرين الذاتي على طريقة شولتز و اللذان يعتبران جزءا أساسيا و مهما من برنامج المعالجة النفسية .
هذه الطريقة تشبه إلى حد كبير طريقة التأمل و تعتمد أساسا على تمرينات التحكم في الانتباه و الفكر.
على ذلك النمط يمكن من خلاله تقليل الآلام و الأوجاع المزمنة مثل حالات الصداع النصفي الذي يصيب الرأس و التوتر العصبي و ضيق التنفس و الاكتئاب المزمن مع معالجة مشاكل إدمان مثل تعاطي السجائر و إدمان الكحول و المخدرات و مشاكل شخصية أخرى ...
إن التأمل له نتائج حاسمة يجب أن تتوفر بإرادة قوية و تمارس يوميا فهو يعتبر رياضة للعقل تجدد الشخصية و تزيد في طاقتها...
لقد اعتمد العلاج النفسي على مر العصور على الدين واستعان به لمساعدة الإنسان على مواجهة لحظات الهزيمة والألم واليأس ، وان إساءة استخدام البعض لهذه الجوانب المشرقة في حياة البشر لا يجعلنا نرفضها أو ندير ظهرنا لها.
إن تجاهل الحضارة الغربية لأهمية الجوانب الروحية والدينية وضعها الآن في مأزق وهى تكتشف كل يوم آثار الأيمان والاعتقاد في النشاط النفسي والذهني بل وفى تغيير بيولوجيا الجهاز العصبي وكافة أجهزة الجسم.
إن الصحة النفسية ترتبط بأخلاقيات الفرد وبالقيم والمفاهيم التي يتبناها.. أكثر من ارتباطها بإشباع الغرائز.. و الصحة النفسية هي السلوك السوي الذي يمكن الفرد من إشباع حاجاته في إطار الواقع مع مراعاة حقوق الآخرين والمجتمع..
قال تعالى و قوله الحق * وننزل من القرآن ما هو شفاء ورحمة للمؤمنين ولا يزيد الظالمين إلا خساراً... الإسراء: 82 صدق الله العظيم ...
إذن ، فهل هناك أغلى من صحة الإنسان ؟ أعتقد و لا حتى كنوز الدنيا !
رضا سالم الصامت كاتب صحفي و مستشار إعلامي متعاون

 


      اضف تعليقك على هذه المادة     

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            


*   لن يتم نشر التعليقات التي تخرج عن آداب الحوار


         



لا توجد تعليقات سابقة


 ::

  وباء الطاعون ذكرني بمشهد إعدام صدام ، لينغص علينا فرحة العيد

 ::

  السرعة هي الخطر الأكبر في وقوع حوادث المرور

 ::

  صفاقس في يوم افتتاح تظاهرة عاصمة الثقافة العربية تكتسي أبهى حلة

 ::

  نسمات رمضانية

 ::

  بعد حادثة سقوط طائرتها الحربية ، روسيا بدأت ترقص على حبلين !

 ::

  الحطاب و الملـك الطيـب

 ::

  في الذكرى الـ 10 لغزو العراق ، الوضع لم يتحسن على عامة العراقيين

 ::

  في الذكرى 13 لرحيله ، بورقيبة الغائب الحاضر

 ::

  هل الكذب في المصالح..صالح؟


 ::

  بلاد البحر لا بحر فيها ولا نهر

 ::

  فلسطين ميزان إيمان كل مسلم

 ::

  بمنهي الهدوء .. لماذا يجب علينا ان ننتخب فتح؟

 ::

  المقاومة في سينما يوسف شاهين

 ::

  صـور

 ::

  خدعة كورش .. والوصايا العشرون لبيع الأفكار

 ::

  جذوة الثورة لم تنطفئ

 ::

  هل من ربيع إيراني قادم؟!

 ::

  دراسة بعنوان: تعاظم القوة العسكرية لاسرائيل لن يحميها من الانهيار 2

 ::

  لماذا يستأسد الجبناء ضد فلسطين؟؟؟



 ::

  مساعداتٌ خيريةٌ يبطلُها التوثيقُ وتفسدُها الصورُ

 ::

  ماذا تعني تسمية الحرس الثوري منظمة إرهابية؟

 ::

  مستقبل السودان

 ::

  هل خرج البشير حقاً؟

 ::

  السودان ودروس الانقلابات والانتفاضات

 ::

  نقد رواية الغائب لنوال السعداوى

 ::

  إدارة الحروب النفسية في الفضاء الالكتروني: الإستراتيجية الأمريكية الجديدة في الشرق الأوسط

 ::

  الجثمان

 ::

  مستقبل الشرق الأوسط والأكراد في ظل التغيرات المستقبلية

 ::

  زلزال متوقع وخطر داهم على العرب!








Booking.com
radio sfaxia

Booking.com


جميع الحقوق متنازل عنها لان حق المعرفة مثل حق الحياة للانسان .

 

اعلن معنا |   غزة تحترق | منتدى | مواقع الكتاب  | ملفات | صدام حسين | الأحواز | خطوات للتفوق | انفلونزا الطيورراسلنا  
جميع ما ينشر بالموقع من مقالات أو آراء أو أفكار هي ملك لمن كتبها، و الركن الأخضر لا يتبنى بالضرورة هذه الآراء أو الأفكار.