Booking.com
          

  الرئيسية  ::  الإفتتاحية ::  كلمتنـا ::  ادعمنا ::  سجل الزوار ::  راسلنا   :: أضف مقال

:: طب  :: علم نفس  :: البيئــة

 
 

تخفيف آلام الركبة..... بالغذاء!
أ د. محمد سعد عبد اللطيف   Sunday 28-12 -2008

أحياناً يقتصر علاج التهاب المفاصل على مداواة العرض بالمسكنات وهي في الغالب تؤدي إلى تدمير الجهاز الهضمي من طول وسوء استخدامها هذا إلى جانب إساءة استخدام المفاصل مما يؤدي إلى زيادة تدهورها.
وبداية ظهور المرض الشعور بالآلام الخفيفة عند صعود ونزول السلم في الركبة أو مفصل الفخذ أو المشي لمسافات طويلة أو ظهور طرقعة بالمفاصل. ويقول الدكتور محمد سعد أستاذ الكيمياء الحيوية بجامعة القاهرة: لقد ذكرت الإحصائيات أن أكثر من 30 مليون مصري يعانون من التهاب المفاصل ، وخاصة لمن وصل لسن الخمسين وانضم إليهم أخيراً شباب الكمبيوتر والمحمول وقائدو السيارات وذلك بسبب قلة الحركة.
وهناك نقطة مهمة أنه بعد ظهور المرض يجب التحذير من الاندفاع إلى المشي والرياضة والحركة العشوائية والتي من شأنها تدهور حالة الغضاريف والمفا صل ، والطب الحديث الآن يسعى إلى وقف تدمير الغضروف والمفصل مع تصحيح طاقة الخلية ومدها باحتياجاتها الطبيعية من المغذيات والأكسجين وتصحيح مسارها من تفاعلات أنزيمية مع الاهتمام بتخليق خلايا جديدة سليمة وقد يستعين الطبيب ببعض الأدوية الطبيعية أو المخلقة لعمل تحفيز وتنشيط لاتجاه سرعة التصحيح.
ويضيف الدكتور محمد سعد: هناك بعض الأطباء يلجأ إلى علاج عرض الألم دون علاج الأصل المرضي مع أن الألم نعمة تحدد محاذير استخدام المفصل ، والاعتماد على المسكنات يؤدي إلى استخدام سيء للمفاصل والذي يؤدي لتدميرها وقد أثبتت أحدث الأبحاث العالمية أن الأدوية التي تمنع الالتهاب هي نفسها لها دور فعال وشديد في تدهور حالات التهاب المفاصل بسرعة وتجعل المريض يعيش مع الوهم بإزالة الألم بينما الحالة المرضية تزداد سوءاً.
والعلاج الناجح هو زيادة معدل الدورة الدموية وتكوين خلايا جديدة حول المفصل وهو السبب الرئيسي لتوصيل ا لمغذيات والعلاجات وكذلك الأكسجين وذلك لاستفادة عمل الخلايا السليمة وتكوين خلايا جديدة قوية وتصحيح مسار الخلايا الضعيفة والتخلص من الخلايا الشاذة ويتم ذلك عن طريق استخدام أجهزة كهربائية علاجية تعمل على سرعة الشفاء.
ويتم العلاج أيضاً ببعض الأغذية المهمة والتي أثبتت أحدث الأبحاث العالمية في عدة دول قدرتها على العلاج ومن أهمها أجنة الحبوب ومنها جنين القمح وكذلك غضاريف الأنسجة الحيوانية"القرقوشة" ، وشوربة العظام والكوارع والنخاع ، وقد ثبت جدواها في سرعة الشفاء كمصادر غذائية رئيسية ، وقد ثبت فعلياً أن أحد الأسباب الرئيسية للإصابة بالروماتويد والتهاب المفاصل المزمن هو سوء التغذية وعدم سلامة الجهاز الهضمي أو الكبد.
ويختتم الدكتور محمد سعد نصائحه لمن يعانون من التهاب المفاصل بتطبيق نظام غذائي سليم مناسب لكل حالة يتوافر فيه مقومات الصحة العامة. مع الاهتمام بمقومات خلية الغضاريف والسائل المحيط بها ، مع ضرورة تعرض الجسم للشمس بصفة منتظمة على مدار الأسبوع لا يقل عن 3 ساعات أسبوعياً . مع محاولة جادة لرفض استخدام وسائل الرفاهية إلا للضرورة الشديدة ومحاولة العودة للحياة الطبيعية التي تعطينا الحيوية والقوة البدنية والذهنية والعصبية ورفع كفاءة جهاز المناعة مع تحسين الجانب النفسي وتغيير نمط التفكير للأفضل زيادة الثقة بالنفس

 


      اضف تعليقك على هذه المادة     

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            


*   لن يتم نشر التعليقات التي تخرج عن آداب الحوار


         



لا توجد تعليقات سابقة


 ::

  المَـرَح والصـحَّة النَّفسـيَّة

 ::

  نيجيريا والفرصة الضائعة

 ::

  الإسلام المعاصر وتحديات الواقع

 ::

  الحكم في بلاد الأعراب .. عار

 ::

  الاحتلال الإسرائيلي وما تبقى من حارة المغاربة

 ::

  انحسار التعدد الثقافي أمام الوطنية الأميركية

 ::

  أحكام أديان الكفر فى القرآن

 ::

  نتنياهو اولمرت موفاز وصراعات الحكم

 ::

  الحروف لاتعرف معنى للرصاص

 ::

  المعارض الليبي إبراهيم عميش: ما يحدث في ليبيا حرب إبادة.. وعلى القذافي أن يرحل



 ::

  مساعداتٌ خيريةٌ يبطلُها التوثيقُ وتفسدُها الصورُ

 ::

  ماذا تعني تسمية الحرس الثوري منظمة إرهابية؟

 ::

  مستقبل السودان

 ::

  هل خرج البشير حقاً؟

 ::

  السودان ودروس الانقلابات والانتفاضات

 ::

  نقد رواية الغائب لنوال السعداوى

 ::

  إدارة الحروب النفسية في الفضاء الالكتروني: الإستراتيجية الأمريكية الجديدة في الشرق الأوسط

 ::

  الجثمان

 ::

  مستقبل الشرق الأوسط والأكراد في ظل التغيرات المستقبلية

 ::

  زلزال متوقع وخطر داهم على العرب!








Booking.com
radio sfaxia

Booking.com


جميع الحقوق متنازل عنها لان حق المعرفة مثل حق الحياة للانسان .

 

اعلن معنا |   غزة تحترق | منتدى | مواقع الكتاب  | ملفات | صدام حسين | الأحواز | خطوات للتفوق | انفلونزا الطيورراسلنا  
جميع ما ينشر بالموقع من مقالات أو آراء أو أفكار هي ملك لمن كتبها، و الركن الأخضر لا يتبنى بالضرورة هذه الآراء أو الأفكار.